Em celebração à Semana da Mulher , realizamos uma atividade especial dedicada à valorização, ao respeito e ao reconhecimento da força das mulheres. Foi um momento de reflexão, aprendizado e troca, reforçando a importância do protagonismo feminino, da igualdade e do cuidado consigo mesma. Seguimos juntos construindo um espaço de respeito, oportunidades e valorização para todas as mulheres! #SemanaDaMulher #Valorização #Respeito #ProtagonismoFeminino
Recebemos a equipe da UBS parceira em nosso espaço para uma atividade muito importante sobre saúde, bem-estar e autocuidado . O encontro começou com uma conversa sobre prevenção da obesidade e a importância da atividade física no dia a dia , reforçando como pequenos hábitos podem fazer grande diferença na nossa qualidade de vida. Foi um momento de aprendizado, troca de informações e incentivo para que todos cuidem melhor da própria saúde. Em seguida, tivemos um momento especial com uma demonstração de defesa pessoal feminina , trazendo orientações e técnicas simples que ajudam a fortalecer a segurança, a confiança e a autonomia das mulheres em situações do cotidiano. Momentos como esse ampliam o conhecimento, promovem saúde e fortalecem o cuidado com o corpo e a mente. Agradecemos à equipe da UBS pela parceria e por compartilhar tantos ensinamentos com nossos educandos! #Saúde #QualidadeDeVida #AtividadeFísica #DefesaPessoal #Parceria #CEDESP